Para um maior conforto durante o seu voo, especialmente nos voos de médio e longo curso, recomendamos exercícios de pernas, tronco e braços. Estes exercícios poder ã o ajudá-lo a evitar dores músculo-esqueléticas e cãibras musculares, e irão ajudá-lo a relaxar o corpo e a mente, proporcionando uma viagem ainda mais agradável, confortável e descontraída….

Os Açores, para além de serem um arquipélago com uma beleza ímpar, nomeado pela National Geographic como um dos melhores e mais sustentáveis destinos do mundo, oferece uma gastronomia repleta de sabores que farão as delícias dos amantes da cozinha autêntica. Aqui seguem 10 iguarias que não pode deixar de saborear aquando da sua visita…

O arquipélago dos Açores, com as suas nove ilhas, está a meio caminho entre o Continente Americano e a Europa. Mais do que uma posição estratégica, os Açores são um local de sentimentos e inspiração, onde o real pode muito facilmente encontrar-se com o místico. Venha descobrir-nos. O número mágico é o 9, mas deixemos…

Conhecidas sobretudo pela sua beleza natural, repleta de paisagens maravilhosas, lagoas, cascatas e piscinas naturais, as ilhas dos Açores têm muito para oferecer aos amantes de destinos de natureza e também aos praticantes de surf. Um clima ameno durante todo o ano e vários “spots” de qualidade para esta prática desportiva, fazem do arquipélago dos…

“Não há ninguém como o Fernando! É um excelente profissional e um colega fantástico!” assim o descrevem os colegas que partilharam a sala com ele nos últimos anos. Fernando Rodrigues, como Gestor de Qualidade da SATA Air Açores, teve um papel determinante na obtenção da certificação IOSA pela companhia aérea, que garante a sua permanência…